Саморазвитие, с чего начать? Цели и задачи личностного роста.

С чего начать? Когда мне задают этот вопрос, как правило я отвечаю вопросом. Хотя это и не в моих привычках.…

Мой идеальный день, чек лист по саморазвитию. 

Меня очень радует, что в моей команде по саморазвитию со мной моя жена. И она часто подкидывает мне идеи для…

Спокойствие, только спокойствие!

Первым делом — спокойствие! В современном мире, в его быстром темпе мы приобретаем множество привычек. И только об одной, очень…

Упражнение для визуализации. Каким я вижу себя через…

Природа визуализации   Не то чтобы природа обделила меня воображением, но тема визуализации давалась мне с трудом. Я мог представить…

Чувство вины, как от него избавиться?

Начать жить осознанно   На мой взгляд чувство вины самое бесполезное из чувств человека. Есть, конечно, набор нравственных принципов, ответственность…

Бросить курить за 3 дня. Реально

 Привет! Мы не будем говорить о такой вредной привычке как курение. Чего о ней говорить?! Думаю, что сами курильщики больше…