Здоровый образ жизни
Статьи о здоровом образе жизни, ЗОЖ, правильном питании, ПП, физической культуре и спорте. Обо всём, что способствует сохранению здоровья и продлению жизни.
Саморазвитие, с чего начать? Цели и задачи личностного роста.
С чего начать? Когда мне задают этот вопрос, как правило я отвечаю вопросом. Хотя это и не в моих привычках. Но давайте разберемся детально… Почему вы задумались о том, чтобы начать заниматься саморазвитием? Очевидно, вас не утраивают некоторые моменты в…
Мой идеальный день, чек лист по саморазвитию.
Меня очень радует, что в моей команде по саморазвитию со мной моя жена. И она часто подкидывает мне идеи для этого блога. Так вот один раз она попросила описать свой идеальный день с точки зрения саморазвития. Мне понравилась эта идея…
Почему уходят друзья? Обратная сторона медали саморазвития
Побочный эффект Одним из побочных эффектов саморазвития является уход из вашей жизни некоторых людей. К сожалению или, к счастью, это так. Если вы зацепились взглядом за название этой статьи и читаете сейчас этот блог о саморазвитии – скорее всего в…
Спокойствие, только спокойствие!
Первым делом – спокойствие! В современном мире, в его быстром темпе мы приобретаем множество привычек. И только об одной, очень важной и полезной привычке мы забываем. О привычке находиться в спокойствии. Задумайтесь, сколько решений было принято вами в состоянии аффекта.…
Бросить курить за 3 дня. Реально
Привет! Мы не будем говорить о такой вредной привычке как курение. Чего о ней говорить?! Думаю, что сами курильщики больше других знают о вреде курения ? Поэтому речь пойдёт о том как бросить курить и попрощаться с этой привычкой за…
